La MRP met aussi son expertise au service des staffs des athlètes bretons

Pour un athlète, faire de la haute performance nécessite d’avoir le souci du détail. Pour l’accompagner, la MRP se charge également de la montée en compétences de son staff à travers des formations sur différentes thématiques. 

Le quotidien d’un sportif de haut niveau est rythmé par de nombreuses obligations et par des imprévus. Face à cela, les entraîneurs et les staffs dans leur globalité sont parfois démunis : leur présence aux côtés de l’athlète dépasse souvent le cadre de la performance. « Pratiquer à haut niveau est complexe : il faut rassembler des habiletés physiques, stratégiques, tactiques et mentales », détaille Anne-Julie Briend Pelé, préparatrice mentale. « Le sportif seul ne peut pas y arriver. Mais, en identifiant des personnes ressources qui peuvent l’accompagner et des personnes qui coopèrent entre elles autour des 4 aspects de la performance (cités plus haut), on peut contribuer à lui donner les meilleures chances de réussite. »

Un événement important pour les staffs

Récemment, Anne-Julie Briend Pelé est intervenue lors d’une journée de formation des staffs des athlètes, l’une des missions de la MRP. « En 2023, nous avons mis en place quatre journées de formation de ce type pour les entraineurs : Gestion d’un groupe et d’une équipe – Préparation invisible – Sport de haut-niveau au féminin – Entrainement contemporain au travers de l’analyse vidéo. Notre volonté est de poursuivre sur cette lancée en 2024 car outre l’accompagnement direct du sportif, il s’agit là aussi d’une prérogative importante de l’Agence Nationale du Sport. Nous faisons à chaque fois appel à des professionnels reconnus du territoire pour intervenir sur ces temps de montée en compétences » explique Thierry Boulonnois, conseiller haut niveau haute performance à la MRP Bretagne. La première journée de ce type pour l’année 2024 a ainsi été organisée dans une salle de la Piscine de Bréquigny (Rennes), elle a permis aux 18 entraîneurs présents de se réunir et d’échanger, ce qu’ils peinent souvent à mettre en place, faute de temps. 

L’approche d’Anne-Julie Briend Pelé : « Il y a une vraie prise de conscience dans le monde sportif : l’accompagnement de l’encadrement devient aussi important que le reste pour pouvoir faire évoluer les performances des sportifs. J’imagine et j’espère que, via les partages que je leur ai proposé lors de cette journée, les staffs ont pu faire fructifier leurs compétences et leurs connaissances les uns avec les autres. J’ai privilégié les échanges entre eux, par petits groupes. Je leur ai proposé de vivre la situation par eux-mêmes en posant le cadre relationnel et comment ils pouvaient réutiliser cette méthode : on peut construire ensemble à partir des attentes et des envies de chacun. Ils ont également travaillé sur la vitalité pour avoir toujours l’énergie d’avancer, d’avoir toujours les ressources nécessaires. Dans le sport de haut niveau, on est constamment sous pression. Ça peut être d’ordre différent pour les athlètes, pour les entraîneurs, pour les fédérations. A l’issue de la journée, je leur ai proposé un questionnaire d’auto-évaluation avant d’échanger autour d’un article sur les jeunes générations qui traitait de leur perception des choses (comme la gestion de la pression) et l’impact de l’apparition des réseaux sociaux. Il y a en effet un état d’esprit sociétal à prendre en compte pour pouvoir exercer ce métier et toujours se faire plaisir. A chaud, les participants ont trouvé l’intervention intéressante, ils ont apprécié ce temps de partage, de prendre de la hauteur. Ça leur a permis de faire un pas de côté. Je vais certainement proposer à la MRP d’intervenir sur d’autres thématiques. » 

La préparation mentale, l’autre point fort de la MRP

Pour accompagner les sportifs dans leur parcours de haut niveau, la MRP met à leur disposition plusieurs formes d’accompagnement, définies selon la cible d’athlète, le cercle HP (Haute Performance), la Cellule PERF 2024/2026, les sélectionnables 2024/2026, les sportifs en capacité d’intégrer la cellule « PERF » après 2024/2026. Parmi ces formes d’accompagnement, la préparation mentale occupe une place de plus en plus importante dans le quotidien des sportifs. Pour répondre à cette demande la MRP facilite la mise en œuvre d’accompagnement en proximité sur ce levier de performance.

Faustine Noël, un exemple d’accompagnement sur mesure par la MRP Bretagne. 

L’approche d’Anne-Julie Briend Pelé : « La préparation mentale a encore du chemin à faire pour être reconnue. Je participe notamment aux actions initiées au niveau national pour faire reconnaître ce métier. La coopération sera l’une des clés pour qu’on accompagne au mieux, les athlètes, les entraîneurs et les staffs : il n’y a pas que les athlètes à accompagner. La MRP propose différents profils d’experts au sportif mais et c’est ce dernier qui choisit le préparateur mental avec qui il souhaite travailler. C’est bien d’être plusieurs préparateurs physiques et mentaux identifiés par la MRP, avec des approches différentes mais avec la même rigueur déontologique. Le reste, c’est une question de confiance. Une fois que le choix est fait, la MRP établit un contrat entre l’athlète, sa fédération, son entraineur, la MRP et le professionnel. Les objectifs de travail et la durée de l’accompagnement sont identifiés. Ensuite, nous avons carte blanche sur la façon d’accompagner le sportif au quotidien. En fin d’accompagnement, un bilan est réalisé collectivement. » 

En savoir plus sur Anne-Julie Briend Pelé

Pendant ses études en STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) à Reims, Anne-Julie Briend Pelé découvre la préparation mentale, une spécialité pour laquelle elle va opter à l’issue de ses trois années de cursus. Elle réalise alors deux années d’études supplémentaires pour décrocher, en 2002, un DESS (Diplôme d’Etudes Supérieures Spécialisées) en Psychologie et Biologie appliquées & Psychologie du Sport. A ce moment-là, une équipe de voile lui fait confiance. Elle quitte alors Reims pour rejoindre la Bretagne et ce premier accompagnement. Depuis, elle a également obtenu la certification de coach professionnelle, suite à une formation réalisée à Paris 8. Et elle participe tous les ans aux congrès ou aux journées de la SFPS (Société Française de Psychologie du Sport). Cette année, Anne-Julie Briend Pelé a repris des études pour ajouter un nouveau diplôme à sa collection, celui de Haute Performance Collective. Le cursus se déroule à Dijon et est dispensé par Mickaël Campo, préparateur mental à la Fédération Française de rugby et enseignant chercheur à l’université de Dijon. Il propose un programme autour de la préparation mentale pour le collectif, une nouveauté pour la préparatrice mentale qui privilégiait davantage jusque-là l’approche individuelle. 

L’approche d’Anne-Julie Briend Pelé : « La particularité d’un athlète est d’être souvent sous pression. Donc il faut trouver comment s’entrainer à mobiliser toutes les ressources mentales sous pression pour arriver à donner le meilleur de soi-même et répondre au plus juste à la situation rencontrée. Aujourd’hui, l’accompagnement est plus complet pour l’athlète. La prise en compte du collectif est une thématique qui arrive en France. Les entraîneurs ont souvent une approche pour accompagner leurs sportifs. Certains sont sensibles et sont allés creuser le sujet pour se former par eux-mêmes. Et la MRP s’est bien structurée par rapport à ça : en prenant en compte les besoins de l’athlète pour réaliser des performances et grandir en tant qu’homme ou femme. En accompagnant l’athlète sur le plan professionnel ou sur le plan des études, sur les plans médical, physique, mental, stratégique… »